A IMPORTÂNCIA DO SUPINO DECLINADO (CANADENSE)

Moldando os peitorais Por: Administrador Apesar do Supino Reto ajudar a aumentar o peitoral como um todo, ele não é capaz de mudar tanto o formato do músculo. Não tanto quanto o Supino Declinado, também conhecido como Supino Canadense. Descubra nesse artigo a importância de incluir o Supino Declinado na sua rotina de treino para que seja…

Supino Declinado com Barra - Exercício para Peito

Supino declinado máquina . . . Ótimo exercício para peitoral, e tríceps 💪🏻 . . . Muito bem utilizado para alunos se queixam de dores no ombro, pois, By Bechara Personal

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