Chaturanga Dandasana - Atria Yoga

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Chaturanga Dandasana for Beginners, Correct Technique

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Chaturanga dandasana - Chatur significa “quatro”. Anga é “parte

Chaturanga Dandasana (Four-limbed staff pose)

Chaturanga Dandasana (Four-Limbed Staff Pose)

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Chaturanga Dandasana « infinity hot yoga

Vasisthasana - Atria Yoga