Press Francês com halter, Press Francês com Halter Imagem errada ✖️Peso do corpo demasiado para trás ✖️ Grande Tensão nos ombros e omoplatas ✖️ Lordose acentuada (Hiperlordose-, By Be-Fit Leiria

Por um escritor misterioso
Last updated 09 março 2025
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Press ombros com halteres
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TRICEPS FRANCES COM HALTER on Vimeo
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GYM: Press Francés Sentado (barra y mancuerna)
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Top Fitness Alto Relevo com Manga Simple Harmonia
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Tríceps Françês com Halter/Dumbbell French Press
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Shoulder press com halteres
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Dumbbell Shoulder Press 💯 Common Mistakes: ❌ Overly rigid chair setting. ❌ Elbows travelling in line with your body. ❌ Arching your back…
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10min Dos Et Triceps Avec Haltères - Exercices pour muscler le dos et l'arrière des bras
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