Agachamento Sumô Barra livre Senta/Levanta 2 on Vimeo

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Agachamento Sumô ( Senta/Levanta ) Halter ou Kt on Vimeo

Elevação Lateral Peitoral Apoiado Banco 45º on Vimeo

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sumo com barra｜Pesquisa do TikTok

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Agachamento Sumô com Halter Step on Vimeo

Afundo Alternado Livre Step Ponto Zero - Joelho Apoiado on Vimeo

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