Supino reto com rotação . Um bom exercício para isolar o peitoral, trabalha junto com peitoral Tríceps e deltoide anterior. . . . Essa rotação do, By ge_alessiopersonal_

Por um escritor misterioso
Last updated 10 novembro 2024
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Treino de peitoral , deltoide anterior e tríceps com Lucas Toyama
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