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Agachamento Sumô: como fazer, músculos e dicas fundamentais

Academia Ching Fitness Center - Análise Biomecânica do Agachamento sumo na remada cavalinho Observamos no plano sagital os vetores de força (seta amarela e verde ), os braços de torque (linhas verdes)

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Agachamento sumô no cavalinho

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sumo en barra｜Pesquisa do TikTok

Treino de segunda a sexta-feira : r/Maromba

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Suporte Agachamento Sumo